Ritornare a vivere

Un autentica consapevolezza della propria corporeità aiuta a rimanere ancorati al presente e al filtro del sistema sensoriale per vivere il "qui ed ora" con benessere.
Una vera sintonia con se stessi e con gli altri ci tiene in contatto con la mente destra e il sistema del benessere che scaturisce da esso per vivere la propria corporeità con una piacevole serenità.
La corporeità è vissuta con armonia, equilibrio e risonanza solo quando rimaniamo in uno stato di presenza.
Vivere la propria corporeità liberamente e in armonia con se stessa senza cadere in automatismi disfunzionali e comportamenti autolesivi.
Rimanere in uno stato di presenza intensifica la sintonia interpersonale, migliora l'empatia nel rapporto e ci dispone a rapporti sani anche con il cibo.
La consapevolezza sensoriale aiuta e migliora i sensi del gusto, dell'olfatto e la percezione del cibo per influenzare il rapporto con esso.
Un rapporto fluido, libero ed armonioso con gli altri ci dispone ad un'auto stima reale e ci allontana da problematiche e dinamiche complesse che coinvolge il rapporto con il cibo.
Cordiali saluti
john curcio
Ciao!
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