Sessualità e mindfulness

Assorbirsi nella piena consapevolezza del proprio corpo aiuta a migliorare il piace sessuale influenzando la mente ad sintonizzarsi empaticamente sulla relazione di coppia.
Parlare ed educare alla sessualità in modo adeguato in famiglia previene l'incomprensione, disinformazione e le comunicazioni distorti.
Con l'età non diminuisce la ricerca e necessità di intimità sessuale. Bisogna coltivare e nutrire un apertura consapevole della propria corporeità per migliorare uno stato di presenza e sintonia mindful.
Presenza migliora la consapevolezza empatica e nutre una risonanza di coppia.
Molte disfunzioni della sessualità maschili e femminile sono da ricercare nelle difficoltà ad essere in sintonia sensoriamente e corporeamente.
Cordiali saluti
john curcio
Ciao!
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